Menahan Bersin hingga Berbisik, 7 Kebiasaan Berbahaya bagi Tubuh

Orang yang gemar mengunyah permen karet juga rentan mengalami gangguan sendi rahang.

Gangguan sendi rahang terjadi saat kita memaksakan serangkaian otot dan sendi untuk terus bekerja. Gejalanya seperti sakit kepala, nyeri rahang, sakit telinga, dan sakit gigi.

Baca juga: Mengapa Mengunyah Permen Karet Bikin Perut Kembung?

Dalam studi ahli Jerman yang terbit di British Medical Journal, mengunyah permen karet terlalu sering berisiko mengalami diare dan dehidrasi.

Terakhir, permen karet mengandung pemanis dan asam buatan yang bisa merusak gigi.

Meski kita mengunyah permen karet bebas gula, di dalamnya tetap banyak kandungan bahan kimia yang bikin gigi cepat keropos.