Menahan Bersin hingga Berbisik, 7 Kebiasaan Berbahaya bagi Tubuh

Air panas yang disiram ke kepala bisa merusak pembuluh darah di otak.

Keramas dengan air hangat juga bisa menyulut kelenjar minyak berfungsi berlebihan, sehingga rambut menjadi kotor dalam waktu cepat.

Selain itu juga membuat akar rambut menjadi mudah patah, rontok, dan kering.

Baca juga: Ini Alasan Harus Keramas Air Hangat Setelah Kehujanan

4. Menyentuh Wajah

Menyentuh wajah juga kerap dianggap tidak bermasalah.

Tetapi terlalu sering menyentuh wajah dengan tangan menyulut infeksi yang berbuntut pada jerawat dan ganggguan lainnya pada kulit wajah. Ini karena tangan kita tidak selalu bersih.

5. Menjilat luka

Thinkstock Ilustrasi luka

Orang kerap menjilat tangan jika terluka, karena mengira ini akan mencegah luka infeksi.

Namun kenyataannya malah sebaliknya.

Untuk diketahui, di dalam mulut kita terdapat lebih dari 600 spesies mikro organisme. Jika orang menjilat luka, mikro organisme akan masuk ke tubuh dan menyebar lewat peredaran darah.

6. Berbisik

Ilustrasi berbisik

Menurut studi, pita suara menjadi sangat tegang jika orang berbisik. Ini meningkatkankan risiko cedera kecil pada laring atau kotak suara.

7. Mengunyah permen karet

Ljupco Ilustrasi permen karet

Mengunyah permen karet membantu ingatan dan konsentrasi untuk pekerjaan yang butuh observasi jangka panjang.

Namun, mengunyah permen karet dapat mengganggu kemampuan orang untuk berfokus pada satu masalah.