9 Perawatan dan Penanganan Kulit untuk Lansia agar Tetap Sehat

KOMPAS.com - Perubahan kulit karena proses penuaan di usia senja bisa menimbulkan berbagai dampak.

Dokter spesialis kulit dan kelamin dari Rumah Sakit Pondok Indah, dr Susie Rendra SpKK mengatakan, beberapa dampak yang mungkin dialami adalah makin sensitif terhadap sinar matahari, lebih mudah mengalami infeksi, kulit makin lambat melakukan regenerasi sehingga saat ada luka butuh waktu lama untuk sembuh, hingga dinding pembuluh darah yang rapuh.

Untuk menghindari dampak buruk dari penuaan kulit tersebut, Susie mengatakan, ada beberapa hal yang masih bisa kita lakukan untuk memperlambat proses penuaan.

Beberapa penanganan yang bisa Anda lakukan, diantaranya adalah sebagai berikut:

Baca juga: 5 Dampak Perubahan Kulit pada Lansia, Lebih Sensitif dan Gampang Memar

1. Hindari mandi dengan air terlalu panas

Kebiasaan orang pada usia senja atau lansia, karena merasa khawatir masuk angin dan kedinginan ketika mandi, maka memilih mandi dengan air panas.

Hal ini ternyata malah memperburuk kulit, membuat kulit kering, dan semakin kulit kering maka semakin tampak penuaan tersebut.

Jika tidak berani mandi dengan air dingin, Susie menyarankan untuk mandi dengan air bersuhu suam-suam kuku.

2. Gunakan sabun tanpa pewangi

Pewangi apapun pada dasarnya memiliki banyak kandungan kimia.

Pada kulit yang sedang mengalami proses penuaan, tingkat sensitivitas kulit akan bereaksi lebih cepat terhadap kandungan kimia tersebut.

"Kalau bisa cari sabun yang tidak wangi, meski ya biasanya orang milih sabun itu dari wanginya. Nah mulai sekarang agak dihindari (sabun wangi) apalagi untuk yang sudah tua," ujarnya.

3. Gunakan sabun dengan kadar pelembab tinggi

Jika mulai muncul tanda penuaan seperti kulit kering, dokter kulit akan menyarankan untuk menggunakan sabun yang memiliki pH rendah dan juga kadar pelembabnya yang tinggi.

Anda bisa menggunakan sabun yang berbahan dasar susu ataupun susu kambing, itu dapat membantu kelembaban kulit.