KOMPAS.com - Semua orang pasti pernah menangis, entah karena sedih, kecewa, rindu seseorang, atau bahagia. Namun tahukah Anda, menangis merupakan sesuatu yang paling misterius dari tubuh manusia dan telah membingungkan para cendekiawan sejak lama.
Bapak evolusi Charles Darwin, pernah mengatakan menangis tidak memiliki tujuan sama sekali.
Namun hampir 150 tahun kemudian, para ahli telah menemukan fakta berbeda dari yang diungkap Darwin. Menangis memiliki beberapa fungsi, mulai dari ingin mendapat perhatian hingga melepas stres.
Sebelum melihat lebih jauh manfaat menangis, kita perlu jenis-jenis air mata, seperti dilansir mnn.com (23/7/2019).
Baca juga: Misteri Tubuh Manusia: Kulit Punya Aliran Listrik yang Bikin Tersetrum
Air mata mungkin terlihat sama, tapi pada kenyataanya ada tiga tipe air mata menurut American Academy of Ophthalmology.
1. Air mata basal
Air mata basal selalu ada di mata. Air mata ini berfungsi untuk menjaga mata dari kekeringan terutama kornea mata.
Air mata basal melindungi mata kita dari semua kotoran dan debu. Menurut Berkeley Wellness, mata kita bisa menghasilkan air mata basal 5-10 ons per hari.
2. Air mata refleks
Air mata refleks biasanya muncul saat mata terkena iritasi yang disebabkan oleh asap, debu atau saat mengupas bawang merah. Air mata seperti ini perlu dibersihkan segerla.
Air mata refleks mengandung antibodi ekstra untuk membantu melawan bakteri yang membuat mata iritasi. Inilah kenapa saat mata kita pedih karena debu dan hal lain yang disebut di atas, otomatis kita akan menangis.
3. Air mata emosional
Berbeda dengan air mata basal dan refleks, air mata emosional akan keluar jika kita diliputi berbagai macam emosi, mulai dari emosi bahagia, sedih, takut, hingga stres.
Beberapa ilmuwan percaya, air mata emosional memiliki hormon dan protein yang tidak ada dalam jenis airmata lainnya.
Baca juga: Kenapa Kita Menangis saat Mengiris Bawang dan Bagaimana Mencegahnya?
Jika air mata basal dan refleks bertujuan untuk menjaga kelembaban mata dan melawan bakteri pemicu iritasi, maka air mata emosional dapat memberi berbagai manfaat untuk berbagai tujuan. Berikut rangkumannya.