Viral Lisa Marlina dan Bau Ikan Asin, Perlukah Kita Detoks Bermedsos?

"Menurutku secara logika, perilaku offline agak berbeda dengan cyber behavior karena ada perasaan FOMO (Fear of Missing Out alias perasaan cemas karena takut ketinggalan informasi di media sosial), sementara di konteks perilaku sehari-hari atau offline kan enggak ada (FOMO)," imbuh dia.

Dia menduga, ketika seseorang sedang offline mungkin perasaan FOMO kecil atau hampir tidak ada.

Sementara, jika konteksnya menggunakan sosial media, meski kita memilih untuk diet secara sadar, perasaan FOMO masih sangat mungkin terjadi.

Sehingga menurut Amel, keinginan untuk diet detoks bermedsos bisa saja dengan mudah gagal karena adanya perasaan FOMO tadi.

"Tapi ini belum ada buktinya ya, dugaan saya saja," ujar Amel kembali mengingatkan.

Kini, masalah ingin diet detoks bermedsos atau tidak kembali pada diri kita masing-masing. Jika perlu diet bermedsos tak ada salahnya dilakukan, tapi jika sudah gatal ingin kembali bermedsos jangan malu untuk memasuki dunia maya lagi. Terpenting, selalu bijaklah dalam bermedsos.