Begitupun juga bila pasien mengonsumsi makanan atau minuman yang dapat mencetuskan gejala GERD dan juga dapat mencetuskan gejala gangguan irama jantung: seperti alkohol, kopi dan teh yang mengandung kafein, atau pola makan yang tidak teratur, dan makan sekaligus dalam porsi besar.
Baca juga: Halo Prof! Bahayakah Bila Sering Nyeri Dada Mendadak?
Obat yang selama ini Bapak konsumsi merupakan salah satu jenis obat yang dapat menekan produksi asam lambung. Meskipun penyakit GERD disebabkan oleh produksi asam lambung yang berlebih, konsumsi obat penurun produksi asam lambung secara berkesinambungan bukanlah solusi utama pengobatan GERD.
Target utama pengobatan GERD adalah perubahan pola hidup untuk menghindari pencetus dan pemberat gejala GERD.
Beberapa upaya yang juga dapat Bapak lakukan adalah membuat jurnal makanan dan mencatat makanan atau minuman yang dikonsumsi setiap harinya, agar dapat diketahui makanan apa yang dapat mencetuskan gejala GERD.
Sering kali gejala gangguan irama jantung akan membaik seiring dengan perbaikan gejala GERD setelah menghindari makanan atau minuman dan kebiasaan yang mencetuskan gejala GERD tersebut.
Terakhir, yang tidak kalah pentingnya adalah untuk mengurangi kelebihan berat badan dan menghentikan kebiasaan merokok. Bapak juga dianjurkan berolahraga dengan intensitas ringan untuk tetap menjaga kebugaran tubuh. Untuk gangguan irama jantung ada baiknya Bapak tetap melakukan kontrol sesuai yang dianjurkan dokter sebelumnya.
Semoga jawaban kami dapat membantu Bapak Daryanto dalam memahami kondisi Bapak saat ini. Semoga sehat selalu Pak!
dr. Radhiyatam Mardhiyah, Sp. PD
Dokter Spesialis Penyakit Dalam
RS Pondok Indah – Bintaro Jaya
