Perhatikan, 9 Makanan Ini Bisa Berdampak pada Bau dan Kesehatan Vagina

KOMPAS.com - Apa yang kita makan akan berdampak pada tubuh kita, termasuk bagian intim seperti bau vagina.

Dalam artikel sebelumnya, dijelaskan bau vagina muncul karena bebebapa faktor internal seperti keringat, siklus menstruasi, kebersihan vagina, dan tanda masalah tertentu.

Selain faktor dari dalam itu, bau vagina juga bisa dipengaruhi makanan yang kita makan.

"Makanan yang kita konsumsi memengaruhi segalanya, termasuk vagina," ujar Dr Angela Jones, M.D., FACOG.

"Terlalu banyak gula, bukan hal baik. Terlalu banyak alkohol juga bukan hal yang baik. Semuanya harus dalam jumlah sedang," imbuh Jones.

Baca juga: Misteri Tubuh Manusia: Alasan Vagina Punya Bau Khas, Termasuk Amis

Dalam artikel ini, kita akan mengupas 9 makanan yang dapat berdampak pada kesehatan vagina, seperti dilansir Bustle.

1. Alkohol

GeorgeRudy Minuman beralkohol

"Alkohol tak hanya memabukkan, tapi juga membuat tubuh dehidrasi," imbuh dia.

Bila tubuh tidak cukup terhidrasi, maka vagina juga akan sulit memproduksi jumlah pelumas yang cukup.

Minum alkohol dalam jumlah banyak juga bisa menyebabkan fungsi dan dorongan seksual terganggu.

"Jadi segera pergi ke dokter jika Anda sudah mengalami masalah ini," ungkap Jones.

2. Makanan manis

itakdalee Ilustrasi donat, makanan manis

Ragi merupakan jamur yang wajar ada di vagina dan biasanya dalam jumlah sedikit.

Jika Anda mengalami infeksi ragi vagina, artinya jumlah sel ragi pada vagina terlalu banyak.

"Ragi sangat menyukai gula, lingkungan hangat dan lembab. Makanan yang kaya gula dapat meningkatkan risiko mengalami infeksi ragi vagina," imbuh Greves.