Langganan Kompas.id
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Jernih Memilih
Simak Informasi Pemilu 2024, Akurat dan Terpercaya
Tentukan Pilihanmu
0 hari menuju
Pemilu 2024

Halo Prof! Sebaiknya Makan Apa Saat Lapar Tengah Malam?

Kompas.com - 31/03/2019, 17:45 WIB
dr. Imelda Maria Loho, Sp. PD Dokter Spesialis Penyakit Dalam, RS Pondok Indah ? Puri Indah
Lihat Foto
dr. Imelda Maria Loho, Sp. PD Dokter Spesialis Penyakit Dalam, RS Pondok Indah ? Puri Indah(RS Pondok Indah)
dr. Imelda Maria Loho, Sp. PD Dokter Spesialis Penyakit Dalam, RS Pondok Indah ? Puri Indah
Editor Shierine Wangsa Wibawa

Makanan dengan kandungan lemak rendah dan porsi yang kecil adalah pilihan yang terbaik. Contohnya adalah yoghurt rendah lemak, biskuit/crackers gandum, sayuran, pisang, roti, atau daging putih seperti ayam dan ikan, serta nasi (dalam porsi kecil).

Demikian jawaban saya. Mudah-mudahan uraian saya dapat menjawab pertanyaan Pak Ilham, ya. Salam sehat!

dr. Imelda Maria Loho, Sp. PD

Dokter Spesialis Penyakit Dalam, RS Pondok Indah – Puri Indah

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
1
2
3
Show All

Tag

#
Lihat Sains Selengkapnya
Video rekomendasi
Video lainnya
 
Pilihan Untukmu

Lihat Semua


Video Pilihan Video Lainnya >

Berita Terkait

Halo Prof! Bolehkah Saya Bermain Basket pada Usia 58 Tahun?

Halo Prof! Apakah Kanker Payudara Bisa Turun ke Anak Perempuan?

Halo Prof! Berbahayakah Pendarahan Seusai Olahraga?

Halo Prof! Apa Benar Kalau Tonsil Diangkat Jadi Tidak Gampang Sakit?

Halo Prof! Bagaimana Cara Mengatasi Sakit karena Asam Urat?

Rekomendasi untuk anda
KITA
Lakukan Ini untuk Cegah Asam lambung Naik Saat Berbuka Puasa
Lakukan Ini untuk Cegah Asam lambung...
KITA
Lebih Sehat Mana Nasi Goreng atau Mi Instan untuk Sahur?
Lebih Sehat Mana Nasi Goreng atau...
HALO PROF!
Minum Cuka Apel untuk Penderita Asam Lambung, Amankah?
Minum Cuka Apel untuk Penderita Asam...
KITA
Lebih Sehat Mana Nasi atau Mi Instan?
Lebih Sehat Mana Nasi atau Mi...
FENOMENA
Kapan Kita Mengalami Malam? Begini Proses Terjadinya Siang dan Malam
Kapan Kita Mengalami Malam? Begini Proses...
KITA
Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Makan Nasi Putih?
Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika...
OH BEGITU
Apa Saja Dampak Melewatkan Makan bagi Kesehatan?
Apa Saja Dampak Melewatkan Makan bagi...
OH BEGITU
Apa Itu Fenomena Matahari Tengah Malam di Kutub Bumi?
Apa Itu Fenomena Matahari Tengah Malam...
Komentar
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Apakah Hewan Juga Bisa Menopause?

Apakah Hewan Juga Bisa Menopause?

Oh Begitu
30/03/2023, 21:00 WIB
Berapa Lama Kura-kura dan Penyu Bisa Hidup?

Berapa Lama Kura-kura dan Penyu Bisa Hidup?

Oh Begitu
30/03/2023, 19:32 WIB
5 Manfaat Jus Mengkudu untuk Kesehatan

5 Manfaat Jus Mengkudu untuk Kesehatan

Oh Begitu
30/03/2023, 18:00 WIB
Sejak Kapan FIFA Didirikan?

Sejak Kapan FIFA Didirikan?

Oh Begitu
30/03/2023, 16:30 WIB
Apa Saja Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan?

Apa Saja Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan?

Oh Begitu
30/03/2023, 15:03 WIB
Si Minions “Arthropoda Tanah” sebagai Penyelamat Tanah yang Butuh Perhatian untuk Generasi Sekarang dan Masa Datang

Si Minions “Arthropoda Tanah” sebagai Penyelamat Tanah yang Butuh Perhatian untuk Generasi Sekarang dan Masa Datang

Fenomena
30/03/2023, 12:00 WIB
Hewan-hewan Punah yang Coba Dihidupkan Lagi dengan Teknologi

Hewan-hewan Punah yang Coba Dihidupkan Lagi dengan Teknologi

Oh Begitu
30/03/2023, 10:00 WIB
Seberapa Banyak Organ dalam Tubuh Manusia?

Seberapa Banyak Organ dalam Tubuh Manusia?

Oh Begitu
30/03/2023, 08:30 WIB
Lebih Sehat Mana Minum Air Dingin atau Hangat?

Lebih Sehat Mana Minum Air Dingin atau Hangat?

Oh Begitu
30/03/2023, 03:00 WIB
Mengapa Saat Stres Selalu Ingin Buang Air Kecil?

Mengapa Saat Stres Selalu Ingin Buang Air Kecil?

Oh Begitu
29/03/2023, 20:00 WIB
Apa Saja Mamalia yang Bisa Ditemukan di Gunung Merapi?

Apa Saja Mamalia yang Bisa Ditemukan di Gunung Merapi?

Oh Begitu
29/03/2023, 17:34 WIB
Apa Saja Makanan yang Baik untuk Berbuka Puasa?

Apa Saja Makanan yang Baik untuk Berbuka Puasa?

Oh Begitu
29/03/2023, 16:01 WIB
Indikator Kesejahteraan Lokal

Indikator Kesejahteraan Lokal

Fenomena
29/03/2023, 14:00 WIB
Mengapa Anak-anak Bisa Belajar Hal Baru dengan Cepat?

Mengapa Anak-anak Bisa Belajar Hal Baru dengan Cepat?

Oh Begitu
29/03/2023, 11:30 WIB
Apakah Efek pada Wajah Saat Berolahraga Memakai Make-up?

Apakah Efek pada Wajah Saat Berolahraga Memakai Make-up?

Oh Begitu
29/03/2023, 10:02 WIB
1
2
3
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

1

Fenomena Langit Langka 5 Planet Sejajar Malam Ini

Dibaca 8.923 kali
2

Seperti Apa Ribuan Mumi Kepala Domba yang Ditemukan di Kuil Mesir?

Dibaca 7.039 kali
3

Mengenal Buah Delima yang Disebut dalam Al Quran

Dibaca 3.765 kali
4

Apa Saja Manfaat Buah Pisang untuk Sahur dan Berbuka Puasa?

Dibaca 3.256 kali
5

Apakah Boleh Minum Kopi atau Teh Selama Puasa?

Dibaca 3.008 kali
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Now Trending

Piala Dunia U20 2023 Indonesia Batal: Momen Jokowi Terdiam, Shin Tae-yong Kurung Diri di Kamar

Piala Dunia U20 2023 Indonesia Batal: Momen Jokowi Terdiam, Shin Tae-yong Kurung Diri di Kamar

Piala Dunia U-20 Batal, Rp 400 Miliar Ludes untuk Renovasi Stadion

Piala Dunia U-20 Batal, Rp 400 Miliar Ludes untuk Renovasi Stadion

'Terima Kasih pada Masyarakat Bali yang Mendukung Sikap Saya sebagai Gubernur, Menolak Kehadiran Timnas Israel'

"Terima Kasih pada Masyarakat Bali yang Mendukung Sikap Saya sebagai Gubernur, Menolak Kehadiran Timnas Israel"

Sponsored Headline
Jokowi Sambut Baik Kerja Sama Vale Indonesia dengan Ford dan Huayou

Jokowi Sambut Baik Kerja Sama Vale Indonesia dengan Ford dan Huayou

Ganjar Kecewa karena FIFA Batalkan Indonesia Jadi Tuan Rumah Piala Dunia U-20, Ini Alasannya

Ganjar Kecewa karena FIFA Batalkan Indonesia Jadi Tuan Rumah Piala Dunia U-20, Ini Alasannya

KPK Tetapkan Rafael Alun Trisambodo Tersangka Gratifikasi

KPK Tetapkan Rafael Alun Trisambodo Tersangka Gratifikasi

Toko 'Online' Lorient_second Bantah Istri Sekda Riau Beli Tas KW di Sana

Toko "Online" Lorient_second Bantah Istri Sekda Riau Beli Tas KW di Sana

Teddy Minahasa Terdiam Seribu Bahasa Saat Dituntut Hukuman Mati

Teddy Minahasa Terdiam Seribu Bahasa Saat Dituntut Hukuman Mati

komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Jelajahi
Penghargaan dan sertifikat:
WOW Brand Indonesia 2019
Superbrand Indonesia 2019 - Trusted Online News
International Fact-Checking Network
apple store
google store
Kabar Palmerah
About Us
Advertise
Kebijakan Data Pribadi
Pedoman Media Siber
Career
Contact Us
Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All rights reserved.
Gabung
kompascom plus kompascom plus
untuk
Baca Berita Tanpa Iklan
Gabung
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lakukan Sekarang
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Nanti Saja
Lengkapi Profil
Bagikan artikel ini melalui
Facebook Twitter Whatsapp Line Telegram Copy Link
Oke
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+