Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Perhatikan, 9 Makanan Ini Bisa Berdampak pada Bau dan Kesehatan Vagina

Kompas.com - 01/07/2019, 20:25 WIB
Gloria Setyvani Putri

Penulis

Sumber Bustle

KOMPAS.com - Apa yang kita makan akan berdampak pada tubuh kita, termasuk bagian intim seperti bau vagina.

Dalam artikel sebelumnya, dijelaskan bau vagina muncul karena bebebapa faktor internal seperti keringat, siklus menstruasi, kebersihan vagina, dan tanda masalah tertentu.

Selain faktor dari dalam itu, bau vagina juga bisa dipengaruhi makanan yang kita makan.

"Makanan yang kita konsumsi memengaruhi segalanya, termasuk vagina," ujar Dr Angela Jones, M.D., FACOG.

"Terlalu banyak gula, bukan hal baik. Terlalu banyak alkohol juga bukan hal yang baik. Semuanya harus dalam jumlah sedang," imbuh Jones.

Baca juga: Misteri Tubuh Manusia: Alasan Vagina Punya Bau Khas, Termasuk Amis

Dalam artikel ini, kita akan mengupas 9 makanan yang dapat berdampak pada kesehatan vagina, seperti dilansir Bustle.

1. Alkohol

Minuman beralkoholGeorgeRudy Minuman beralkohol
"Sebagian dari kita mungkin ada yang sangat menyukai alkohol. Namun, ingat dampak buruk jika terlalu banyak mengonsumsinya," ujar Jones.

"Alkohol tak hanya memabukkan, tapi juga membuat tubuh dehidrasi," imbuh dia.

Bila tubuh tidak cukup terhidrasi, maka vagina juga akan sulit memproduksi jumlah pelumas yang cukup.

Minum alkohol dalam jumlah banyak juga bisa menyebabkan fungsi dan dorongan seksual terganggu.

"Jadi segera pergi ke dokter jika Anda sudah mengalami masalah ini," ungkap Jones.

2. Makanan manis

Ilustrasi donat, makanan manisitakdalee Ilustrasi donat, makanan manis
"Terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi gula akan meningkatkan seorang wanita mengalami vaginal yeast infection (infeksi ragi vagina)," ungkap Christine Greves, MD, OB/GYN.

Ragi merupakan jamur yang wajar ada di vagina dan biasanya dalam jumlah sedikit.

Halaman:


Video Pilihan Video Lainnya >

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau