Kompas.com - 23/10/2019, 11:22 WIB
Ilustrasi kanker, penderita kanker, pengobatan kanker ShutterstockIlustrasi kanker, penderita kanker, pengobatan kanker

Kebutuhan lemak

Energi dari lemak yang dibutuhkan pasien kanker yaitu 30-50 persen dari total kebutuhan harian. Terutama, diharuskan untuk meingkatkan kebutuhan asam lemak omega-3.

"Malnutrisi pada penderita kanker itu menurunkan efektivitas terapi dan meningkatkan komplikasi. Makanya pemberian nutrisi dengan jumlah, jenis dan cara yang tepat akan menunjang keberhasilan terapi kanker," kata Dedy.

Tips memenuhi kebutuhan nutrisi

Berikut ini, Dedy juga memberikan tips bagaimana melengkapi nutrisi bagi penderita kanker yang dirangkumnya menjadi sebutan 4J (Jenis, Jumlah, Jadwal dan Jeli olah).

1. Jenis

  • Pilih makanan segar, hindari makanan kalengan, berpengawet.
  • Pilih makanan tinggi kalori & protein (termasuk snack & makanan pengganti)
  • Hindari makanan dengan kalori ’kosong’ (seperti soda).
  • Hindari makanan terlalu berbumbu dengan aroma tajam

2. Jumlah

  • Sedapat mungkin makan sesuai porsi yang dianjurkan dokter.
  • Makan dengan porsi kecil namun sering.
  • Makan obat dengan cairan tinggi kalori dan protein.
  • Jangan minum bersama makan, karena menyebabkan cepat kenyang tanpa kalori yang cukup.

3. Jadwal

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

  • Upayakan makan setiap kali merasa selera makan baik.
  • Makan dengan porsi kecil namun sering.
  • Makan saat makanan tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin.

4. Jeli Olah

  • Hindari memasak makanan dengan bumbu berlebih dengan aroma tajam.
  • Kreatiflah dalam menyajikan makanan.
  • Hindari mengolah makanan dengan cara dibakar.

Baca juga: Wanita Wajib Tahu, Payudara Padat Berisiko Tinggi Kena Kanker Payudara

"Tapi ingat, selain tips dan mengatur pola nutrisi sesuai target kebutuhannya, perlu juga bagi pasien kanker untuk melakukan excercise untuk bisa meningkatkan selera makan. Karena namanya orang sakit, jangankan kanker, yang demam aja males makan. Makanya penting meningkatkan nafsu makan mereka dulu," tutur Dedy.

Ketika pasien kanker sedang memiliki nafsu makan, disarankan Dedy untuk tidak menunda memberikan asupan makanan.

"Atau bisa juga diakali, waktu mereka (pasien kanker) minum obatnya, itu jangan dikasih air putih. Kasihnya itu jus untuk minumnya, dapat serat dan protein dari jus, juga mereka gak merasa pahit misalnya, tapi memang minum jusnya itu jangan atau hindari yang bersifat asam ya," katanya.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.