Gangguan Berkemih Pada Usia Lanjut, Penyebab, Gejala dan Penanganannya

Pencegahan

Nah, agar terhindar dari gangguan berkemih pada usia lanjut (geriatri) Anda bisa melakukan beberapa hal yang disarankan oleh dokter Doddy ini.

Berusalah untuk memodifikasi gaya hidup dengan menghindari rokok, konsumsi minumal beralkohol, kafein (kopi, teh), soda, serta makanan pedas atau asam dan lakukan penurunan berat badan.

Minum cairan dalam jumlah sedikit, tapi sering pada interval yang teratur sepanjang hari. Namun, jangan kurangi jumlah total cairan hingga kurang dari 2-2,5 liter per hari.

Lalu, cobalah menghindari konstipasi dengan meningkatkan asupan serat.

Penanganan gangguan berkemih

Jika Anda atau keluarga sudah mengalami gangguan ini, maka disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Dokter mungkin akan menganjurkan terapi obat, pembedahan, atau intervensi non-pembedahan tergantung pada tingkat keparahan dan penyebab gangguan BAK.

Terapi non pembedahan, antara lain behavioral therapy (terapi perilaku), biofeedback (serangkaian teknik untuk mengendalikan respons tubuh), latihan otot dasar panggul (kegel), dan stimulasi elektrik otot dasar panggul.

Pemeriksaan evaluasi yang mungkin diperlukan untuk mengetahui penyebabnya, antara lain laboratorium, ultrasonografi (USG), uroflowmetri, urodinamik, CT scan, atau Magnetic Resonence Imaging (MRI).

Nah, jika Anda menggunakan popok untuk orang dewasa, gunakanlah secara bijak yaitu tetap dalam kondisi higienis dan nyaman digunakan.

Selain itu, meskipun popok dewasa dapat mengurangi kejadian mengompol dan komplikasinya, perlu diingat bahwa tetap diperlukan pendekatan terapi lain sebelum menggunakan popok dewasa untuk jangka panjang.