Kompas.com - 15/02/2019, 20:04 WIB
Ilustrasi tidur. ShutterstockIlustrasi tidur.

Semua sukarelawan telah diinfeksi CMV, virus yang jinak.

"Kami merekrut manusia sehat seropositif untuk CMV karena (mereka biasanya memiliki) jumlah sel T spesifik antigen yang tinggi," kata Dimitrov dalam email.

Itu berarti para peneliti tidak akan kesulitan menemukan sel T yang ditargetkan CMV untuk belajar dalam darah sukarelawan, demikian tulis timnya dalam Journal of Experimental Medicine.

Selama jam-jam tidur pada malam hari, sukarelawan dihubungkan dengan kateter yang dimasukkan melalui pembuluh darah sehingga peneliti dapat mengambil sampel darah tanpa mengganggu tidur mereka.

Para peneliti membandingkan sel T yang dikumpulkan pada seseorang yang cukup tidur pada malam hari dan membandingkannya dengan sel T dari orang yang terjaga sepanjang malam dan menemukan, seperti yang diharapkan, bahwa ketika relawan sedang tidur kadar hormon stres lebih rendah daripada ketika relawan terjaga sepanjang malam.

Lebih penting lagi, sel-sel T dari relawan yang punya cukup jam tidur memiliki lebih banyak integrin yang dapat diaktifkan untuk melawan infeksi daripada mereka yang tak cukup tidur, yang berarti juga mereka lebih kuat.

Baca juga: Tak Perlu Didebat Lagi, Ini Alasan Anda Harus Banyak Tidur Saat Sakit

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Para ilmuwan telah lama mengetahui bahwa kurang tidur dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, kata Dr. Louis DePalo seorang profesor kedokteran, paru-paru, perawatan kritis dan gangguan tidur dari Fakultas Kedokteran Icahn di Mount Sinai, New York.

"Berbagai studi klinis telah menunjukkan bahwa orang yang tidak mendapatkan kualitas atau tidur yang cukup lebih mungkin jatuh sakit setelah terkena virus,' kata DePalo.

"Studi (baru) ini menunjukkan jalur molekul lain di mana kualitas dan kuantitas tidur yang baik dapat menyebabkan efek suportif imun melalui sel imun, yang disebut sel T."

DePalo yang tidak tergabung dalam studi ini menambahkan bahwa studi ini menyajikan mekanisme lain yang dijelaskan secara unik yang mendasari beberapa efek suportif imun dari tidur.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.