6 Cara Mudah, Murah, dan Bisa di Rumah untuk Deteksi Kanker Payudara

Kompas.com - 25/09/2018, 20:34 WIB

Yunanto Wiji Utomo

Penulis

Lihat Foto

Pemeriksaan kanker payudara langkah 5 dengan memijat dan menekan.(RSPI)

Citra tumor pada payudara dengan mamografi.

Pemeriksaan kanker payudara di rumah dengan cara bercermin.

Langkah ke-2 pemeriksaan kanker payudara mandiri dengan mengangkat kedua tangan.

Pemeriksaan kanker payudara dengan menaruh tangan di pinggang dan membungkuk.

Pemeriksaan kanker payudara langkah ke-4 dengan mengangkat satu tangan dan memeriksa benjolan.

Pemeriksaan kanker payudara langkah ke-6 dengan berbaring dan memijat.

Pijat bagian sekitar puting dan cari tahu ada tidaknya benjolan. Kemudian, tekan bagian bagian tersebut dan amati ada tidaknya cairan yang keluar.

Menurut Dr Rachmawati, salah satu tanda kanker payudara adalah adanya cairan yang terus menerus keluar tanpa tekanan selama 4 minggu.

Pijat Sambil Berbaring

RSPI Pemeriksaan kanker payudara langkah ke-6 dengan berbaring dan memijat.

Berbaringlah dan ganjal bagian punggung dengan bantal. Angkat tangan kiri dan pijatlah payudara kiri dengan gerakan naik turun, memutar ke luar, dan memutar ke dalam. Rasakan ada tidaknya benjolan. Ulangi pada tangan kanan.

Agar pemeriksaan akurat, pastikan untuk menyentuh semua batas payudara, meliputi bagian dua jari di atas tulang selangka, semua batas melingkar payudara, perbatasan dengan ketiak, dan bagian garis tengah tubuh.

Bila menjumpai ada yang tak lazim dalam pemeriksaan itu, segera ke dokter ahli kanker untuk memeriksakan secara klinis.

Selain langkah di rumah, Anda juga perlu melakukan pemeriksaan secara klinis secara rutin, paling tidak 3 tahun sekali. Pemeriksaan apa yang harus dilakukan? Baca di artikel ini.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.