Kompas.com - 28/02/2018, 18:33 WIB


KOMPAS.com - Internet dan media sosial sudah seperti kebutuhan penting dalam hidup kita.

Berbagai macam kegiatan diunggah di media sosial, termasuk saat sedang berolahraga. Baik kegiatan olahraganya atau hanya sekadar berswafoto usai olahraga.

Bila Anda tidak percaya, coba saja cek akun media sosial yang Anda miliki dan lihat apakah ada rekan Anda yang mengunggah aktivitas olahraganya ke media sosial, atau justru Anda juga melakukannya.

Saat Anda melihat postingan seperti itu, apa yang kira-kira Anda rasakan?

Pertanyaan itu pula yang juga ingin dijawab oleh para ahli dari Amerika Serikat, juga bagaimana dampak unggahan seseorang terhadap orang lain yang melihatnya.

Baca juga : Benarkah Media Sosial Bisa Picu Remaja untuk Bunuh Diri ?

Hasil yang dipublikasikan dalam jurnal Health Communication, Sabtu (24/2/2018), menemukan hubungan menarik antara konten kesehatan dengan orang lain yang melihatnya.

Tricia Burke, asisten profesor dari jurusan Ilmu Komunikasi di Texas State University, menemukan bukti bahwa orang yang lebih sering melihat unggahan kegiatan olahraga temannya bisa termotivasi untuk berolahraga karena berkaitan dengan harga diri.

Hasil ini ditemukan Burke dan rekannya, Stephen Rains, dari University of Arizona setelah mereka meminta 230 orang untuk  aktif di media sosial dan mengikuti konten atau teman mereka yang kerap mengunggah hal berbau kesehatan, kebugaran, berat badan selama 30 hari.

Mereka menemukan bahwa keinginan untuk melakukan olahraga makin muncul saat orang yang menonton mulai menganggap dirinya serupa dengan model dalam layar gawai.

"Kesamaan yang dirasakan akan membuat seseorang membandingkan ukuran badan, kebugaran, dan kemampuan fisik dengan model dalam gawai. Ini adalah dorongan positif agar orang mau berolahraga," kata Burke dilansir Time, Jumat (23/2/2018).

Baca juga : Tak Hanya Olahraga, Berkebun Juga Bisa Buat Umur Panjang

Terkait hal ini, Burke memberi saran penting bagi semua pengguna media sosial. Ia mengatakan saat kita mengunggah kegiatan di dunia maya, kita harus mampu mempertanggung jawabkannya.

"Kita harus bisa menjadi contoh yang bertanggung jawab dan dapat memberi pesan positif yang menyehatkan agar membuat orang juga mau melakukan kegiatan yang baik untuk kesehatan," katanya.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Video Pilihan

Sumber Time
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Mengenal Lintah, Hewan Parasit Pengisap Darah

Mengenal Lintah, Hewan Parasit Pengisap Darah

Oh Begitu
Ikan Siput Ini Tidak Beku Meski Berenang di Perairan Sangat Dingin, Apa Rahasianya?

Ikan Siput Ini Tidak Beku Meski Berenang di Perairan Sangat Dingin, Apa Rahasianya?

Fenomena
Di Mana Teks Proklamasi yang Menandai Kemerdekaan Indonesia Pertama Kali Dibacakan?

Di Mana Teks Proklamasi yang Menandai Kemerdekaan Indonesia Pertama Kali Dibacakan?

Oh Begitu
3 Cara Menghindari Gigitan Lintah saat Beraktivitas di Luar Ruangan

3 Cara Menghindari Gigitan Lintah saat Beraktivitas di Luar Ruangan

Kita
Burung Pemakan Buah Paling Awal di Bumi, Seperti Apa?

Burung Pemakan Buah Paling Awal di Bumi, Seperti Apa?

Fenomena
Cerita di Balik Perumusan Naskah Proklamasi Kemerdekaan Indonesia, Ini Sejarahnya

Cerita di Balik Perumusan Naskah Proklamasi Kemerdekaan Indonesia, Ini Sejarahnya

Oh Begitu
Hari Kemerdekaan Ke-77 RI, Sejarah Teks Proklamasi yang Dibacakan Soekarno

Hari Kemerdekaan Ke-77 RI, Sejarah Teks Proklamasi yang Dibacakan Soekarno

Oh Begitu
Lomba 17 Agustus Sering Bikin Cedera, Ini Pesan Dokter untuk Menghindari Cedera

Lomba 17 Agustus Sering Bikin Cedera, Ini Pesan Dokter untuk Menghindari Cedera

Oh Begitu
Bunga Bangkai Mekar di Bekasi Sejenis Suweg, Tanaman Apa Itu?

Bunga Bangkai Mekar di Bekasi Sejenis Suweg, Tanaman Apa Itu?

Oh Begitu
Lapisan Es Antartika Meleleh Lebih Cepat, Begini Penampakannya

Lapisan Es Antartika Meleleh Lebih Cepat, Begini Penampakannya

Fenomena
Bagaimana Dinosaurus Mampu Menopang Tubuh Raksasanya?

Bagaimana Dinosaurus Mampu Menopang Tubuh Raksasanya?

Fenomena
Apakah Gigitan Lintah Berbahaya?

Apakah Gigitan Lintah Berbahaya?

Kita
Perubahan Iklim Perburuk Penyebaran Penyakit Menular pada Manusia

Perubahan Iklim Perburuk Penyebaran Penyakit Menular pada Manusia

Oh Begitu
Vaksin Baru Covid-19 Diklaim Bisa Lawan Dua Varian Virus Corona, Disetujui di Inggris

Vaksin Baru Covid-19 Diklaim Bisa Lawan Dua Varian Virus Corona, Disetujui di Inggris

Oh Begitu
[POPULER SAINS] Belalang Bisa Mencium Sel Kanker Manusia | Virus Cacar Monyet Ditemukan pada Sampel Dubur | Ancaman Jakarta Tenggelam

[POPULER SAINS] Belalang Bisa Mencium Sel Kanker Manusia | Virus Cacar Monyet Ditemukan pada Sampel Dubur | Ancaman Jakarta Tenggelam

Oh Begitu
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.