Kompas.com - 13/01/2020, 13:04 WIB
Jelang usia anak diberikan Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI), orangtua harus mempersiapkan banyak hal. Selain ilmu, orangtua juga butuh peralatan yang dapat memudahkan pengerjaannya. Philips AventJelang usia anak diberikan Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI), orangtua harus mempersiapkan banyak hal. Selain ilmu, orangtua juga butuh peralatan yang dapat memudahkan pengerjaannya.

KOMPAS.com – Saat ini, banyak orangtua yang memberikan puree buah atau sayur untuk Makanan Pendamping ASI (MPASI) pertama bayi.

Informasi yang beredar, MPASI pertama harus dimulai dari puree satu jenis buah atau satu jenis sayur (termasuk kentang sebagai karbohidrat). Ada yang mengemukakan bahwa puree sayur lebih baik, karena jika dimulai dari puree buah, bayi akan terbiasa dengan rasa manis.

Namun rupanya, awal MPASI yang baik tidak dimulai dengan keduanya.

Baca juga: Perlukah MPASI Terbuat dari Bahan Organik?

dr Cut Nurul Hafifah, Sp.A selaku Dokter Spesialis Anak dari RS Pondok Indah menyebutkan bahwa MPASI pertama harus terdiri dari beberapa komponen.

“Tidak keduanya (buah maupun sayur). Sebagai pendamping ASI, MPASI pertama harus terdiri dari komponen karbohidrat, lemak, dan protein, serta mikronutrien seperti zat besi dan seng,” tutur dr Cut kepada Kompas.com, Senin (13/1/2020).

dr Cut Nurul Hafifah, Sp.A, Dokter Spesialis Anak dari RS Pondok IndahRSPI dr Cut Nurul Hafifah, Sp.A, Dokter Spesialis Anak dari RS Pondok Indah

Puree seperti apa yang bisa Anda buat untuk bayi pertama MPASI? dr Cut menyontohkan, Anda bisa membuat bubur nasi dengan opor ayam yang dihaluskan.

“Atau mashed potato dengan butter dan daging giling yang dihaluskan,” tambahnya.

Baca juga: MPASI, Kapan dan Apa Pilihan Makanannya?

Buah dan sayur, lanjut dr Cut, hanya menjadi makanan selingan. Apabila khawatir si kecil memiliki reaksi alergi, menu tunggal boleh dicoba.

“Namun, tidak boleh terlalu lama karena khawatir bayi akan kekurangan asupan nutrisi yang penting untuk tumbuh kembangnya,” lanjut ia.



Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

6 Gejala Infeksi Sinusitis, Sakit Kepala hingga Hidung Tersumbat

6 Gejala Infeksi Sinusitis, Sakit Kepala hingga Hidung Tersumbat

Kita
Jangan Abaikan Jamur di Makanan, Berisiko Sebabkan Penyakit Termasuk Kanker

Jangan Abaikan Jamur di Makanan, Berisiko Sebabkan Penyakit Termasuk Kanker

Oh Begitu
Konten TikTok Pembukaan Persalinan Dinilai Pelecehan, IDI Diminta Beri Sanksi Tegas

Konten TikTok Pembukaan Persalinan Dinilai Pelecehan, IDI Diminta Beri Sanksi Tegas

Oh Begitu
Perangi Pemanasan Global, Ilmuwan Ciptakan Cat Paling Putih di Dunia

Perangi Pemanasan Global, Ilmuwan Ciptakan Cat Paling Putih di Dunia

Oh Begitu
BMKG: Siklon Tropis Surigae Tak Memengaruhi Cuaca Jabodetabek

BMKG: Siklon Tropis Surigae Tak Memengaruhi Cuaca Jabodetabek

Fenomena
5 Menu Sahur yang Menjaga Tubuh Tetap Berenergi Selama Puasa

5 Menu Sahur yang Menjaga Tubuh Tetap Berenergi Selama Puasa

Oh Begitu
Tanpa Disadari, Partikel Plastik Ada di Udara yang Kita Hirup

Tanpa Disadari, Partikel Plastik Ada di Udara yang Kita Hirup

Oh Begitu
Okultasi Mars di Malam Ramadhan, Catat Waktunya di Wilayah Indonesia

Okultasi Mars di Malam Ramadhan, Catat Waktunya di Wilayah Indonesia

Fenomena
Daftar Wilayah Indonesia yang Bisa Saksikan Okultasi Mars oleh Bulan Hari Ini

Daftar Wilayah Indonesia yang Bisa Saksikan Okultasi Mars oleh Bulan Hari Ini

Fenomena
Sembelit Selama Puasa, Kenali Tipe, Gejala Sembelit hingga Penyebabnya

Sembelit Selama Puasa, Kenali Tipe, Gejala Sembelit hingga Penyebabnya

Kita
Daftar Wilayah Waspada Banjir di Indonesia, dari Kalimantan hingga Papua

Daftar Wilayah Waspada Banjir di Indonesia, dari Kalimantan hingga Papua

Fenomena
11 Fenomena Hiasi Langit Indonesia Selama Bulan Ramadhan, Catat Jadwalnya

11 Fenomena Hiasi Langit Indonesia Selama Bulan Ramadhan, Catat Jadwalnya

Fenomena
Kekerasan Perawat di Palembang, Ini Sikap Persatuan Perawat Nasional Indonesia

Kekerasan Perawat di Palembang, Ini Sikap Persatuan Perawat Nasional Indonesia

Oh Begitu
Puasa Pasien Pasca-Covid, Ahli Ingatkan Pentingnya Konsumsi Air hingga Kekebalan

Puasa Pasien Pasca-Covid, Ahli Ingatkan Pentingnya Konsumsi Air hingga Kekebalan

Oh Begitu
Vaksin Johnson & Johnson akan Ditinjau CDC, Setelah Laporan Pembekuan Darah

Vaksin Johnson & Johnson akan Ditinjau CDC, Setelah Laporan Pembekuan Darah

Oh Begitu
komentar di artikel lainnya
Close Ads X