Viral Terapi Warna untuk Turunkan Demam, Ini Kata Dokter

Seseorang dapat dikatakan mengalami demam jika suhu tubuhnya mencapai di atas 37,5 derajat celsius.

Reisa mengungkapkan ada 9 langkah yang bisa digunakan untuk meredakan tubuh yang demam, yakni bedrest (mengurangi aktivitas), memakai pakaian yang tipis, jaga suhu ruang tetap sejuk, dan perbanyak asupan cairan tubuh.

Kemudian untuk langkah lainnya, yakni makan makanan dengan nutrisi yang bagus dan lengkap, periksa suhu tubuh 3-4 kali menggunakan termometer yang akurat, beri obat paracetamol, kompres dengan kain yang basah, dan segera ke dokter untuk pertolongan pertama.

Baca juga: Benarkah Berkeringat Tanda Demam Hampir Sembuh?

Adapun jika penderita demam punya riwayat kejang, dr Reisa menyarankan agar pasien segera diperiksa oleh dokter.