Hal ini menjadi salah satu cara ampuh untuk mengurangi gejala sakit punggung saat Anda memiliki payudara yang besar.
2. Mengetahui ukuran cup dan lingkar dengan menggabungkannya
Ukuran bra Anda adalah penggabungan ukuran cup dengan lingkar dada Anda. Oleh karena itu, membeli bra di tempat dengan penjual yang cukup ahli sangat bagus untuk Anda, terutama yang memiliki payudara besar.
Akan tetapi, Anda juga bisa menghitung ukuran bra Anda di rumah. Nah, untuk melakukannya tentunya Anda membutuhkan pita pengukur.
3. Jika tali bra longgar, pertanda bahwa cup bra terlalu besar
Nah, untuk mengetahui kecocokan bra Anda, Anda bisa melihat apakah tali bra Anda longgar atau tidak. Jika longgar, maka bisa saja ukuran cup Anda terlalu besar. Cobalah untuk mengganti bra Anda ke ukuran yang lebih kecil.
Baca juga: Misteri Tubuh Manusia, Kenapa Perut Kram saat Menstruasi?
Setelah Anda tahu alasan di balik mengapa payudara besar menyebabkan sakit punggung silakan mencoba berbagai tips yang sudah dijelaskan di atas. Jika Anda masih sering mengalami kondisi tersebut dalam jangka waktu yang lama, segera konsultasikan kepada dokter Anda.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.