Kompas.com - 18/04/2019, 12:06 WIB
dr. Grace Valentine, Sp. OG
Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, RS Pondok Indah ? Puri Indah Rumah Sakit Pondok Indahdr. Grace Valentine, Sp. OG Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, RS Pondok Indah ? Puri Indah

Bagaimana cara menggunakan menstrual cup dengan baik? Hampir sama dengan penggunaan tampon. Anda perlu memosisikan diri senyaman mungkin, bisa dengan duduk, jongkok, atau salah satu kaki diangkat ke atas. Cucilah tangan terlebih dahulu sebelum pemasangan.

Setelah itu, pegang ujung menstrual cup dengan melipatnya seperti bentuk huruf U. Lalu, masukkan ke dalam vagina perlahan hingga ujungnya. Saat masuk ke dalam vagina, putar alat, kemudian cup akan terbuka dan menutup lubang vagina.

Baca juga: Halo Prof! Berbahayakah Pendarahan Seusai Olahraga?

Ketika terpasang dengan benar, seharusnya Anda tidak merasakan ada alat tersebut di dalam vagina.

Menstrual cup yang tersedia di pasaran ada yang reusable dan ada yang disposable.
Untuk melepas menstrual cup ini, Anda dapat menarik tangkai yang ada di bagian bawah menstrual cup dengan jari telunjuk dan jempol, kemudian tekan bagian dasar alat ini untuk diambil dan ditarik keluar untuk melepasnya.

Setelah dilepaskan, kosongkan cup, dan cuci dengan sabun (sesuai dengan pH vagina) dan air bersih. Pada akhir masa haid, Anda dapat mensterilkan menstrual cup dengan merebusnya di dalam air selama 5-10 menit.

Tentunya penggunaan menstrual cup ini memiliki keuntungan dan kerugian tersendiri. Beberapa efek samping yang mungkin terjadi pada penggunaan menstrual cup adalah iritasi vagina, alergi lateks, dan toxic shock syndrome (TSS).

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Iritasi vagina

Pada beberapa studi klinis, pengguna menstrual cup lebih banyak mengalami iritasi vagina dibandingkan pengguna tampon. Namun, angka kejadian iritasi vagina ini semakin menurun pada pengguna yang sudah sering menggunakannya.

Hal penting yang harus dilakukan adalah mencuci tangan sebelum memasukkan cup, membersihkan cup sebelum penggunaan kembali, dan mengosongkan cup 2-3x sehari.

Alergi lateks

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.