Puasa Sebelum Tes Darah, Masih Bolehkah Minum Air Putih?

Namun, rupanya masih banyak kebingungan yang meliputi puasa sebelum tes darah. Salah satunya adalah apakah seseorang yang berpuasa untuk tes darah masih diperbolehkan minum air putih?

Dilansir dari Medical News Today, meski kita dilarang makan dan minum alkohol selama beberapa jam sebelum tes darah, ada beberapa hal yang masih bisa dilakukan saat berpuasa, termasuk minum air putih.

Minum air putih sebelum tes darah tidak dilarang karena air tidak memengaruhi hasil tes darah. Minum air putih yang berkecukupan justru penting untuk dilakukan agar tubuh tetap terhidrasi.

Demikian juga dengan obat. Obat apapun masih boleh dikonsumsi sebelum melakukan tes darah, kecuali dokter memerintahkan untuk menghentikan konsumsi obat sementara.

Sebaliknya, ada beberapa hal selain makanan yang harus dihindari ketika puasa sebelum tes darah. Ini termasuk:

1. Alkohol

Alkohol dapat memengaruhi kadar gula dan lemak dalam darah, sehingga membuat hasil tes tidak akurat.

Puasa sebelum tes darah, artinya orang tidak boleh mengonsumsi alkohol.

2. Merokok

Merokok dapat memengaruhi hasil tes darah. Menghentikan kebiasaan merokok sebelum tes, wajib dilakukan.

3. Kopi

Kopi dapat memengaruhi pencernaan dan memengaruhi hasil tes darah. Oleh sebab itu, orang dilarang minum kopi sebelum tes darah.

4. Permen karen

Meski permen karet tidak mengandung gula, makanan ini juga tidak boleh dimakan. Pasalnya, permen karet dapat mempercepat pencernaan yang akhirnya memengaruhi hasil tes.

5. Olahraga

Selama periode puasa yang disarankan, orang tidak boleh berolahraga. Sebab, olahraga dapat mempercepat pencernaan dan memengaruhi hasil.