www.kompas.com
Dias salah seorang Personal Trainer memperagakan gerakan yang digunakan pada latihan fisik Electro Muscle Stimulation (EMS) di studio 20 Fit, Gading Serpong, Tangerang, Banten, Selasa (29/08/2017). EMS ini merupakan metode latihan fisik dengan menggunakan alat Miha Bodytec dari Jerman, yang hanya membutuhkan waktu selama 20 menit, dan dapat menghasilkan latihan fisik yang sama seperti 1,5-2 jam di gym(KOMPAS.com / ANDREAS LUKAS ALTOBELI)
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+