Kompas.com - 10/03/2017, 10:05 WIB
|
EditorBestari Kumala Dewi

KOMPAS.com - Partikel polusi udara dinilai dapat menembus paru-paru, termasuk otak dan testis. Hal ini berpotensi menimbulkan kerusakan kesehatan di masa datang.

Penelitian baru yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa asam lemak omega-3 (OFAs) yang ditemukan dalam minyak ikan, dapat mencegah dan mengobati peradangan dan stres oksidatif yang disebabkan oleh polusi udara.

OFAs dapat mengurangi efek membahayakan polusi udara hingga 30-50%, papar peneliti.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, polusi udara di seluruh dunia telah meningkat pada level yang mengkhawatirkan, dengan hampir semua kota di negara-negara memiliki kualitas udara yang buruk.

Kualitas udara buruk telah lama dikaitkan dengan penyakit paru-paru, jantung dan stroke. Tetapi, para peneliti kini menemukan kaitan terhadap masalah otak seperti demensia, penyakit mental dan mengurangi kecerdasan, termasuk diabetes, penyakit ginjal dan kelahiran prematur.

Dr Jing Kang, di Rumah Sakit Umum Massachusetts, bagian dari Harvard Medical School di Amerika Serikat, yang memimpin penelitian mengatakan, "Perubahan patologis sangat penting karena merupakan mekanisme fundamental penyakit kronis umum yang kita miliki saat ini.”

“Kami merasa dapat mengantisipasi hal-hal yang sama [yang terjadi pada tikus] akan terjadi pada manusia, karena banyak penyakit inflamasi lainnya pada manusia yang dapat diobati dengan OFAs. Kami sangat yakin OFAs dapat melakukan perubahan kesehatan yang sangat baik," tambahnya.

Tim peneliti merekomendasikan mengonsumsi OFAs untuk melawan masalah polusi udara. OFAs tidak seperti obat, tapi memiliki nutrisi dengan begitu banyak manfaat.

Kang mengatakan, 2-4 gram per hari merupakan dosis tepat bagi manusia. Sebuah uji coba pada manusia tahun 2012 juga menyebutkan bahwa, OFAs menawarkan perlindungan terhadap efek buruk dari polusi udara dan US Environmental Protection Agency kini memulai percobaan yang lebih besar.

Dua sampai empat gram OFAs sendiri kira-kira setara dengan dua porsi atau 85 gram ikan berlemak seperti salmon setiap hari.

Tetapi untuk melindungi anak-anak dan wanita hamil dari risiko merkuri dan polutan lainnya pada ikan, konsumsi ikan cukup 3 porsi seminggu, ditambah dengan suplemen yang telah direkomendasikan dokter.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Muncul Subvarian Baru Omicron BA.4.6, Ini Penjelasan Epidemiolog

Muncul Subvarian Baru Omicron BA.4.6, Ini Penjelasan Epidemiolog

Oh Begitu
3 Fakta Rebound Covid-19, Kondisi yang Sempat Dialami Presiden AS Joe Biden

3 Fakta Rebound Covid-19, Kondisi yang Sempat Dialami Presiden AS Joe Biden

Oh Begitu
Vaksin Khusus Omicron BioNTech Diharapkan Dikirim Setelah Oktober

Vaksin Khusus Omicron BioNTech Diharapkan Dikirim Setelah Oktober

Oh Begitu
Penyakit Kanker di Indonesia Meningkat, Ini Strategi Kemenkes Mengatasinya

Penyakit Kanker di Indonesia Meningkat, Ini Strategi Kemenkes Mengatasinya

Oh Begitu
Ahli Ungkap Kehidupan Kelas Menengah di Pompeii Sebelum Hancur

Ahli Ungkap Kehidupan Kelas Menengah di Pompeii Sebelum Hancur

Oh Begitu
Dampak Polusi Udara bagi Anak-Anak

Dampak Polusi Udara bagi Anak-Anak

Kita
Studi Ungkap Ikan Pari Ternyata Memproduksi Suara

Studi Ungkap Ikan Pari Ternyata Memproduksi Suara

Oh Begitu
Peringatan Dini Cuaca Ekstrem BMKG 9-10 Agustus 2022 akibat Bibit Siklon Tropis 97W

Peringatan Dini Cuaca Ekstrem BMKG 9-10 Agustus 2022 akibat Bibit Siklon Tropis 97W

Fenomena
Apa Itu Baby Blues, Perasaan Sedih yang Muncul Setelah Melahirkan?

Apa Itu Baby Blues, Perasaan Sedih yang Muncul Setelah Melahirkan?

Oh Begitu
Mungkinomologi Asal Mula Kehidupan

Mungkinomologi Asal Mula Kehidupan

Oh Begitu
Kasus Positif Covid-19 Anak Meningkat, Epidemiolog Ingatkan Pentingnya Vaksinasi dan Prokes

Kasus Positif Covid-19 Anak Meningkat, Epidemiolog Ingatkan Pentingnya Vaksinasi dan Prokes

Oh Begitu
Tren Kasus Covid-19 pada Anak Sekolah Meningkat, Ini Penyebabnya Kata Epidemiolog

Tren Kasus Covid-19 pada Anak Sekolah Meningkat, Ini Penyebabnya Kata Epidemiolog

Oh Begitu
Gempa Terkini M 5,0 Guncang Lampung Tak Berpotensi Tsunami

Gempa Terkini M 5,0 Guncang Lampung Tak Berpotensi Tsunami

Fenomena
Waspada Gelombang Sangat Tinggi 6 Meter Masih Terjadi pada 9-10 Agustus 2022

Waspada Gelombang Sangat Tinggi 6 Meter Masih Terjadi pada 9-10 Agustus 2022

Fenomena
[POPULER SAINS] Isolasi Mandiri Cacar Monyet | Bayi 6 Bulan Meninggal Usai Diajak Naik Motor | Relief Candi Jago Ungkap Gambaran Siksa Neraka

[POPULER SAINS] Isolasi Mandiri Cacar Monyet | Bayi 6 Bulan Meninggal Usai Diajak Naik Motor | Relief Candi Jago Ungkap Gambaran Siksa Neraka

Oh Begitu
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.