Wanita Lebih Rentan Depresi Setelah Kehilangan Pasangan

Kompas.com - 02/03/2017, 19:46 WIB
Ilustrasi SHUTTERSTOCKIlustrasi

KOMPAS.com - Sebuah penelitian mengungkap, wanita lebih sulit menghadapi berita kematian pasangan hidupnya, rentan mengalami kesepian, kesedihan, dan depresi.

Sebuah studi yang dilakukan lembaga Independent Age melibatkan lebih dari 2.000 wanita yang berduka atas kematian pasangannya.

Survei mendapati, wanita hampir dua kali lebih mungkin untuk merasa kesepian, sedih, bahkan depresi, setelah berkabung ketimbang dengan pria. Terlebih wanita yang telah berusia lebih dari 50 tahun.

Sementara 30 persen dari wanita mengatakan bahwa kesepian adalah hal yang paling sering mereka rasakan dan sulit diatasi setelah kehilangan orang yang mereka cintai, hanya 17% pria yang mengutarakan hal tersebut.

Penelitian menunjukkan perbedaan mencolok antar jenis kelamin dalam cara mengatasi kesedihan.

Namun survey menunjukkan, bahwa wanita lebih mungkin untuk merasa lebih baik ketika berbicara dengan teman-teman tentang perasaan mereka selama proses berduka.

Sekitar 53% responden setuju bahwa mengobrol dengan orang-orang terdekat dapat membantu mereka mengatasi rasa sedih, kesepian, dan depresi, tetapi hanya 35% pria melakukan hal tersebut.

Karena cenderung terbuka, wanita juga lebih mungkin untuk mencari dukungan praktis dan emosional dari orang lain, meski satu dari empat wanita melaporkan tidak melakukan hal tersebut.

Secara keseluruhan, wanita merasa kesepian selama delapan bulan setelah kehilangan pasangan mereka, tapi satu dari lima orang masih merasa kesepian hingga tiga tahun kemudian.

Ketika diminta untuk mengidentifikasi saran terbaik untuk mengatasi rasa kesepian, sedih, bahkan depresi usai kehilangan pasangan, responden merekomendasikan pilihan berikut:

1. Tetap berhubungan dengan teman dan keluarga (75%).
2. Berbagi perasaan Anda dengan orang yang Anda percaya (55%).
3. Sadarilah bahwa tidak ada waktu atau cara pasti kapan rasa berduka akan hilang, semua harus dijalani (54%).
4. Menemukan cara yang lebih membahagiakan untuk mengingat orang yang meninggal (48%).
5. Kesepian akan memakan waktu tetapi akan lebih baik seiring dengan berjalannya waktu (42%).

Halaman:
Baca tentang
Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar di artikel ini! *S&K berlaku


Sumber dr oz
Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar dibawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Sedang Wabah Virus Corona, China Tetap Luncurkan Roket ke Luar Angkasa

Sedang Wabah Virus Corona, China Tetap Luncurkan Roket ke Luar Angkasa

Fenomena
Demi Kulit yang Sehat, Mungkin ini Alasan Migrasi Paus Pembunuh

Demi Kulit yang Sehat, Mungkin ini Alasan Migrasi Paus Pembunuh

Oh Begitu
WHO Peringatkan, Kesempatan untuk Mengontrol Virus Corona Makin Sempit

WHO Peringatkan, Kesempatan untuk Mengontrol Virus Corona Makin Sempit

Fenomena
Benarkah Wabah Virus Corona Akan Berakhir pada April? Ini Kata Para Ahli

Benarkah Wabah Virus Corona Akan Berakhir pada April? Ini Kata Para Ahli

Oh Begitu
Tragedi Susur Sungai Sempor, BMKG Peringatkan Cuaca Ekstrem Yogyakarta

Tragedi Susur Sungai Sempor, BMKG Peringatkan Cuaca Ekstrem Yogyakarta

Fenomena
Update Virus Corona 22 Februari: 2.362 Meninggal, 77.928 Terinfeksi

Update Virus Corona 22 Februari: 2.362 Meninggal, 77.928 Terinfeksi

Fenomena
Tragedi SMPN 1 Turi di Sungai Sempor, Kok Bisa Banjir Datang Tiba-tiba?

Tragedi SMPN 1 Turi di Sungai Sempor, Kok Bisa Banjir Datang Tiba-tiba?

Oh Begitu
Pelajaran Penting dari Tragedi Siswa SMPN 1 Turi Hanyut Saat Susur Sungai

Pelajaran Penting dari Tragedi Siswa SMPN 1 Turi Hanyut Saat Susur Sungai

Kita
Hari Tanpa Bayangan di 34 Provinsi di Indonesia, Catat Tanggalnya

Hari Tanpa Bayangan di 34 Provinsi di Indonesia, Catat Tanggalnya

Oh Begitu
Ikan Killifish Afrika ini Mungkin Bisa Hentikan Penuaan pada Manusia

Ikan Killifish Afrika ini Mungkin Bisa Hentikan Penuaan pada Manusia

Fenomena
Akhir Pekan, Ini Daftar Wilayah Waspada Hujan Lebat dan Angin Kencang

Akhir Pekan, Ini Daftar Wilayah Waspada Hujan Lebat dan Angin Kencang

Fenomena
4 Anak Buah Kapal WNI di Kapal Diamond Princess Positif Covid-19

4 Anak Buah Kapal WNI di Kapal Diamond Princess Positif Covid-19

Oh Begitu
Tingkatkan Kadar Trombosit Bantu Penyembuhan DBD? Ini Penjelasan Ahli

Tingkatkan Kadar Trombosit Bantu Penyembuhan DBD? Ini Penjelasan Ahli

Oh Begitu
Kapal Diamond Princess Diduga Jadi Pusat Penyebaran Baru Virus Corona

Kapal Diamond Princess Diduga Jadi Pusat Penyebaran Baru Virus Corona

Fenomena
Virus Corona Bermutasi di Diamond Princess, Ini Karakteristik Barunya

Virus Corona Bermutasi di Diamond Princess, Ini Karakteristik Barunya

Fenomena
komentar di artikel lainnya
Close Ads X