Kompas.com - 19/02/2017, 20:31 WIB
Ilustrasi ThinkstockphotosIlustrasi
|
EditorBestari Kumala Dewi

KOMPAS.com - Hipertensi atau tekanan darah tinggi kini menjadi penyakit dengan usia penderita yang kian memuda. Namun, para ibu yang menyusui bayinya minimal 1 tahun bisa terhindar dari penyakit ini.

Menyusui bukan hanya memberikan nutrisi terbaik bagi bayi, tapi juga memberikan manfaat sehat bagi ibu. Wanita yang menyusui bayinya selama 12 bulan atau lebih memiliki risiko lebih rendah dari tekanan darah tinggi, bahkan risiko lebih rendah alami gula darah tinggi.

Tekanan darah tinggi sendiri dapat meningkatkan risiko seseorang terkena serangan jantung dan juga stoke.

Studi yang dirilis dalam Journal of Women’s Health ini melibatkan lebih dari 4, 700 wanita di Korea berusia 19-50 tahun. Peneliti memantau kesehatan mereka secara berkala selama mereka masih menyusui bayi mereka.

Para peneliti memantau risiko pengembangan sindrom metabolik, yang meliputi tekanan darah tinggi dan gula darah tinggi, pada wanita yang menyusui kurang dari 5 bulan, 6-11 bulan, 12-23 bulan dan 24 bulan atau lebih.

Peneliti menemukan, bahwa waktu yang cukup lama yang dihabiskan ibu untuk menyusui dikaitkan dengan penurunan risiko sindrom metabolik.

Susan Kornstein, pemimpin studi mengatakan, "Efek menguntungkan ASI selain bagi bayi yang baru lahir ialah dapat melindungi ibu terhadap sindrom metabolik. Sehingga, studi ini semakin menambah bukti bahwa ASI memberikan manfaat sehat luar biasa bagi kesehatan bayi maupun ibu."

Bagi bayi, ASI mengandung perlindungan yang unik terhadap infeksi, penyakit dan membantu mencegah obesitas.

Proses produksi ASI dalam tubuh ibu juga dapat membantu melindungi wanita dari kanker payudara dan ovarium, osteoporosis, penyakit darah tinggi, jantung dan obesitas, bahkan membantu membakar sekitar 500 kalori per hari.

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Video Pilihan

Sumber The Sun
Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Myelofibrosis
Myelofibrosis
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.